首先，需要將待研究的細胞種類進行培養，使其在培養皿中形成單層或多層細胞。然后，可以對細胞進行處理，如添加特定的細胞外基質、藥物或激素等。以模擬不同的生理或病理條件。接下來，將處理后的細胞加入到含有培養基的培養皿中，讓其與細胞外基質接觸。細胞粘附的時間可以根據需要進行調整，一般為數分鐘至數小時。完成細胞粘附后，可以通過多種方法檢測細胞的粘附情況，如顯微鏡觀察、細胞計數、細胞染色等。最后，根據實驗結果進行數據統計和分析，以得出相關結論。

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