無損檢測工作者的個人自我保健養身

老話說：“身體是革命的本錢”，每個人都明白，沒有健康的身體，就無法勝任自己所從事的工作。一個人的身體健康是全面性的，即需要達到所謂“身心健康”的狀態，而且身體的各個部分直至各個器官，都是要珍惜、呵護，缺一不可的。當然，每個人的身體健康情況與多方面的影響因素，包括遺傳、環境、水土、個人的飲食習慣與生活作息習慣、工作性質、精神狀態與精神生活...等等。

本文僅僅是想通過結合本人從事無損檢測工作三十年中的各方面知識與了解，以及個人自我保健養身經驗等，嘗試闡述無損檢測工作人員身體的自我保健養身之道，希望對廣大新一代的無損檢測人員有參考作用。

在無損檢測工作中，有許多無損檢測方法所使用的器材、設備、材料在應用過程中，如果不注意安全防護，對于人體會有不同程度的傷害，有些是*的，例如X射線、γ射線、中子射線等能對人體造成放射線輻射損傷，還有使用含苯、汽油等為溶劑的材料（如早期的著色滲透劑、清洗劑）能對人體的中樞神經系統造成傷害。但是也有一些往往不為人注意甚至不為人所知。下面就結合無損檢測工作中可能對人體健康不利的因素的分析來闡述自我保健方面的話題：

首先來分析一下工業上zui常應用的亦即俗稱五大常規（射線照相檢測、超聲檢測、磁粉檢測、渦流檢測和滲透檢測）中存在對人體健康不利的因素：

[1]放射線輻射損傷危害：這已經是*的了，關鍵是利用放射線進行無損檢測時一定要做足安全防護措施，避免“吃射線”，但是作為射線檢測人員，畢竟不同于一般的普羅大眾，由于所處的工作環境與從事工作的性質，盡管實施了安全防護措施，仍然或多或少要比一般民眾多承受一些放射性輻射，其zui明顯的表征是容易導致白血球減少，免疫力降低。

[2]化學藥品的危害：在無損檢測工作中經常要遇到和使用各種化學物質，其中有不少是屬于有毒、有腐蝕性、有刺激性的物質，我們在使用中應該明瞭對人體有害的化學物質，并在使用中盡量注意避免吸入、攝入、與皮膚或眼睛接觸，在工作中一旦不小心沾上，就要注意及時清洗，甚至就醫。下面的表格中列出了一些zui常見的部分有害化學物質的清單及簡單的說明：

此外，還有如著色滲透劑中的染料成分（例如蘇丹IV）、熒光染料等也是對人體有害的物質，要防止攝入。

[3]熒光滲透檢測或熒光磁粉檢測中的紫外線對皮膚、眼睛的損傷，防止紫外光（俗稱黑光）直接照射眼睛，這是從事紫外線輻照檢測中的一項安全操作規定，這是*的。

[4]磁粉檢測和渦流檢測（磁飽和裝置）能產生很強的電磁場，因為操作人員離這些設備的距離很近，能對人體自然生理磁場有干擾作用，容易導致人體自然生理磁場的混亂，從而影響精神狀態和生理狀態，例如導致頭疼、失眠記憶衰退、血壓升高或下降、心臟出現界限性異常等癥狀。如在電磁輻射*度的環境下長期作業，嚴重的可能引起部分人員流產、白內障，甚至誘發致癌。長期處在較強電磁輻射環境下，會對中樞神經系統、生殖系統、心血管系統、內分泌系統、免疫系統以及消化系統造成一定影響，腫瘤、白內障、白血病等疾病的發病率升高。通常關于電磁輻射防護安全規范規定的電磁輻射照射限值為：公眾照射-在一天24 小時內，任意連續6小時按全身平均的比吸率（SAR）應小于0.02W/kg；職業照射-每天8小時工作期間，任意連續6分鐘按全身平均的比吸收率（SAR）應小于0.1W/kg（可參見國家環境保護總局發布的《電磁輻射防護規定》以及上有關標準的規定等。）

[5]模擬式超聲波探傷儀的示波管（陰極射線管）對人體的電磁輻射影響（類似于電視機的電磁輻射，據本人在70年代對一部分長期專業從事超聲波檢測人員的隨機調查了解到一個普遍存在的現象是血壓偏低，包括本人在內。）

[6]長時間專注地監視示波屏對人眼視力是有傷害的，據70年代在*里從事雷達操縱員工作的士兵告訴我，當時他們的保健餐是包含每天半斤豬肝作為對眼睛的營養補充。現在對于長時間從事計算機工作的人員來說，由于長時間注視計算機屏幕，因此保護視力也是很重要的一項安全注意事項。